ZERO+(ゼロプラス)という概念
ZERO+(ゼロプラス)とは?
現在のあなたのカラダに痛みや違和感があればそれは間違いなくカラダがネガティブな状態。
つまりマイナスの閾値にあるカラダと言い換えることができるのではないでしょうか。
その現在のマイナスの閾値にある状態のあなたのカラダを「ゼロの状態」まで引き上げ、それからさらに「プラス」を積んでいけるようお手伝いすることが僕の仕事。
たとえば整体で痛みのないカラダを作り、
痛みのない「ゼロの状態」まで引き上げ、
加圧トレーニングで筋力をつけ、
「プラスの状態」まであなたのカラダをナビゲートすること。
一度でもプラスの状態のカラダを作るとそんなに簡単にカラダは壊れません。
少々疲れたって痛みがあったって寝れば治る、そんな状態が作れるはずです。
そのために整体と加圧トレーニングを同時に導入しています。